水道記念館

午後、ドイツから帰省している友達と水道記念館で遊びました。
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暑かったので、まず水遊び
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その後建物の中へ
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久しぶりで子供達も楽しんでいました
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# by ikem222 | 2012-08-26 15:40 | おでかけ | Comments(0)

パソコン用メガネ

買っちゃいました!【Zoff PC】
ブルーライトを最大50パーセント低減するっていう噂のアレです

日々パソコン前に座りっぱなしで、目肩腰がひどい状態なので。

このメガネ、基本的には、レンズには色が入っていて、度入りではないので、
仕事しているときは、コンタクトをして、このメガネをかけるという感じ

オプションで度入り、色なしにも対応出来ます。
夫はオプションつき、私と子供達はオプションなしで作りました。子供のはDS用。

5人分でなかなかの出費(涙)

目の疲れ減るといいけど
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# by ikem222 | 2012-08-25 23:10 | 買い物 | Comments(0)

土曜日はいつも

うちの3兄妹、土曜日の午後は空手に行っています。

自転車で向かって、3時から1時間半お稽古、帰りは公園でひと遊び。

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今日は山鼻公園にきました。栗がなっています。
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ロープ、シャボン玉と1時間半くらい遊んで帰りました。

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# by ikem222 | 2012-08-25 17:52 | 子供のこと | Comments(0)

久しぶりの投稿

友達がブログを始めたのをきっかけに自分のブログを思い出しました。

あれから7年・・・息子は9歳になり、下に妹(6歳)、弟(5歳)・・・我が家は5人家族になっていました!

ブログ更新する時間があるなら、寝ておこうと思っていたあの頃。下の子2人が小さい頃は、けっこうハードな毎日だったので。

次男が幼稚園に毎日通うようになって、多分少し時間と気持ちに余裕が出来たんだということかな。

今 読み返してみて、当時 息子の言動とそれをすっかり 忘れている自分にもビックリ。

子どもとの生活・会話・気持ち 書き留めておかないと、忘れちゃうんだよね。

あ~もっと早く 気づいて 彼らの成長を記載しておくんだった。反省。
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# by ikem222 | 2012-08-25 00:21 | 日々のこと

花束贈呈 後日談

とりあえず 無事終わりました。

2歳児連れの結婚式は、息子が落ち着きがないため、とっても疲れました。
花束渡す前に、シャツにケチャップやチョコをつけたり、おしっこ~とか言って何度も中座したり
お礼にもらったレゴのブロックを床にちらかして遊び始めたり・・・・ゆっくり座って食事をするなんて、ほど遠い状態でした。

予想はしていたけれど、帰宅後 しばし放心状態の私。

今回は仕方なかったけど、冠婚葬祭時は連れていかないほうがいいですね・・・
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# by ikem222 | 2005-09-13 10:59 | 長男 | Comments(2)

花束贈呈

今日は夫の友人の結婚式。
普段から遊びにきてくれたりしていた2人の結婚式なので、私達一家総出で参加することになっています。

息子に、新婦への花束贈呈を依頼され、実は今日、晴れ舞台なのです。
もちろんメインは2人の結婚式なのですが、私達夫婦にとっては、なんだか息子の発表会みたいな感じ。

衣装はこの日のために、1ヶ月前に、ネットオークションで競り落としたの。
探せばあるもんですね~実はウーマンエキサイトのオークションです。

そして、ただ今 息子はお昼寝中。
睡眠をきちんととらないと、機嫌が悪くなるので。

準備だけはいいのだけれど、果たしてどうなることやら。
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# by ikem222 | 2005-09-11 15:54 | 長男 | Comments(0)

立ちくらみ・・・

最近 暑い日に外出した時の立ちくらみがひどいので、つわりと夏バテが原因かな・・・と思っていたら、保健センターの先生に、低血圧だから気をつけるようにと言われました。

確かに、私は慢性的に血圧が低いんです。今、妊婦検診時に毎回血圧測るんだけど、最高90最低50が平均値かな。

寒い季節になると、血管が収縮し血圧は上がり、反対に暑い季節には血管は緩んで血圧も下がるため、低血圧の人は夏場、 普通の方より疲れやすく、動悸がおきやすくなってしまうとか。

汗と一緒に流れてしまう水分や塩分をきちんと補給するようにしたほうがいいらしいです。

オレンジやトマトなどの食品は塩分・カリウムが含まれているので低血圧の人にオススメらしいのですが、体が欲しているのか、オレンジもトマトも、この時期本当に食べたくなるんですよね。
体って不思議!!

早寝早起きを心がけ、3食きちんと摂る、軽い運動をするという生活を心がけると、かなり改善されるらしいです。気をつけようっと。
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# by ikem222 | 2005-08-12 00:47 | 日々のこと | Comments(2)

行ってきました!

前述の保健センターでの妊婦検診、行ってきました!

先生の都合上、第1・第3木曜日の午後1時~2時までの受付のみと決められていますが、
尿検査・血圧・体重測定の後、超音波でお腹を見てくれるという内容で、写真ももらえました。
ちなみに内診はありません。

赤ちゃんが手足をバタバタ動かしているのを見ると、思わず笑っちゃいました。元気いいな~

検診後、母子手帳もすぐ出してもらえるし、なかなかいいかも!!
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# by ikem222 | 2005-07-21 19:59 | 子供のこと | Comments(2)

妊婦検診

しばらく投稿をさぼってしまいました・・・

ところで、保険センターで妊婦検診をやっているらしいのです。
電話で聞いてみたら、3ヶ月に入ってからの方がいいとのことだったので、今週行く予定です。
2人目なので、結構のんびりしちゃっている私。
なんと検査料金は230円位らしい。

里帰り出産とかで、病院が変わる人なんかが結構利用しているみたいです。
紹介状も書いてくれるんですって!
2人目だから、なんとなく診察の流れもわかるし、もし利用してみて良かったらぎりぎりまで続けてみようかな、なんて思っています。

知人は、保健センターに通った後、2人目は自宅出産したらしい。すごいな~
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# by ikem222 | 2005-07-19 18:34 | 子供のこと | Comments(2)

夏の料理

料理を作るときのにおいで、気分が悪くなる今日このごろ。

息子の時よりも、つわりがひどいような気がします。ダイエットは一時中断しているけれど、量を食べれないため、結局は体重が着実に落ちています。
つわり時期を過ぎたら、食欲が出るかな~

さて そんな中でも何か作らなくちゃならないので、日々時間がかからない簡単料理を作っています。(簡単なのは、つわりがない時からでした・・・)

先日 作ったのはカレー。ナスと玉葱と赤ピーマンを同じ位の大きさに切って、火の通りの悪いものから炒め、最後に合びき肉を加えてさらに炒める。圧力鍋に水(カレールーの規定の水量)を入れ全ての材料を、高圧で5分。圧が下がったら、ホールトマト缶、カレールーを入れて煮込む。

トマトが入るとさっぱりして美味しいので、夏によく作るカレーです。赤ピーマンは加熱しても、色があまり悪くならないので、緑よりおすすめ。

これまた夏によく作るゴーヤチャンプルは、夫が沖縄出張に行ったときに、居酒屋のおばちゃんから聞いたというレシピで作っています。

ゴーヤは半分にして種を取り除き、薄くスライスして塩水に1時間以上つけておく。豆腐(我が家は絹)は、レンジ(500W)で1分30秒加熱して、十分に水切りしておく。ベーコンは1.5㎝位に大きさに切っておく。最初に水切りした豆腐を大きめに切り、フライパンで軽く焦げ目がつく位に両面を焼く。ベーコンを加える。最後にゴーヤを入れ、鶏がらス-プの素を加え、塩こしょうをした後、溶き卵でとじる。食べる時に、少しだけ醤油をたらす。

絹ごし豆腐と半熟卵がトロッとして、美味しいです。
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# by ikem222 | 2005-07-05 20:35 | 食べること | Comments(4)